Consejos de salud

Esta tendencia te propone vivir sin prisas y disfrutar más de cada momento.

Recuerda que la mejor manera de prevenir los síntomas es evitar el contacto con los alérgenos.

Todo gesto suma para hacer que tu vida sea más saludable y la lectura es un buen recurso para conseguirlo.

Los minerales ejercen muchas funciones que contribuyen a tu bienestar. Conoce cómo incorporarlos a través de la dieta.

Ajudará a tu piel a estar hidratada y con elasticidad durante la gestación.

A pesar de que las necesitas en pequeñas cantidades, son clave para el crecimiento, la salud y el equilibrio nutricional. Te explicamos qué vitaminas debe tener tu dieta para asegurar un correcto fu...

La sufre entre un 10 y un 15% de mujeres en edad fértil. Conoce un poco más sobre esta enfermedad que puede producir dolores menstruales e, incluso, dificultar la concepción si no se trata.

Conoce cómo puedes evitar las estrías aplicando a tu piel tratamientos tópicos y siguiendo hábitos saludables.

La fascitis plantar es una de las principales causas del dolor de talón, conoce cómo lo puedes mejorar.

Las vacunas pretenden generar inmunidad contra una enfermedad. ¡Conoce más sobre ellas!